CrossFit Black Forest bietet dir Functional Training in Kleingruppen unter Aufsicht ausgebildeter Coaches. Schwerpunkte sind die Verbesserung der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit & Koordination sowie das Erlernen neuer Bewegungsmuster. Join the community!

Wir befinden uns im Gym52 in der Karlsruher-Straße 52 in Freiburg. Wir haben etwas tolles, etwas einzigartiges geschaffen… Eine CrossFit Box inmitten eines Fitness-Studios!

In Deiner Box findest Du jedes Equipment, was Dich fit, stark und sexy macht. Hier wirst Du in kleinen Gruppen unter Anleitung Deines Coaches intensiv und technisch perfekt trainieren.

Für maximale Ergebnisse innerhalb kurzer Zeit. Das ist kein Werbespruch… das ist ein Versprechen!

Weitere Impressionen aus unserer Box

Unsere Box-Regeln
Mitglied des Monats

Handstand-Push-Up Plan

Das Handstand-Push-Up-Programm von CrossFit Black Forest
Hier findest Du das Handstand-Push-Up-Programm von CrossFit Black Forest. Klicke hier: Handstand-Push-Up-Programm

2 Wochen Push-Up Plan

Das Liegestütz-Programm von CrossFit Black Forest
Hier findest Du das 2 Wochen Push-Up Programm von CrossFit Black Forest. Für jedes Fitness-Level geeignet.

4 Wochen Pull-Up Plan

Das Klimmzug-Programm von CrossFit Black Forest
Hier findest Du das 4 Wochen Pull-Up Programm von CrossFit Black Forest. Für jedes Fitness-Level geeignet.

Für Frauen: Zyklusorientiertes Training

Die Übersicht von CrossFit Black Forest
Hier findest Du eine Übersicht, in welchen Zyklus-Teil welche Kraft- und Ernährungsformen am besten geeignet sind.

Aerobic Capacity

Das Ausdauerprogramm von CrossFit Black Forest
Hier findest Du eine Übersicht (+50 Seiten) von Ausdauerworkouts, basierend auf dem Konzept „Aerobic Capacity“.