STÄRKER WERDEN — IN EINER GRUPPE, DIE DICH KENNT.
Maximal 12 Leute pro Kurs. Ein Coach, der dich im Blick hat. Und ein Training, das zu deinem Level passt — egal ob du seit Jahren Sport machst oder gerade wieder anfängst.
Unverbindlich · Termin nach Absprache · Karlsruher Str. 52, Freiburg
Ein Training. Alles drin,
was dein Körper braucht.
CrossFit ist eine ständig wechselnde Ganzkörper-Methode aus natürlichen Bewegungen — Elementen aus Gewichtheben, Turnen und Leichtathletik. Jeder Tag sieht anders aus. Genau deshalb bleibt es spannend.
Nie zweimal das Gleiche
Jeder Workout ist neu. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination — alles kommt dran, nichts wird vernachlässigt.
Kleine Gruppen, echte Betreuung
Maximal 12 Leute. Der Coach kennt deinen Namen, deine Baustellen und dein Tempo — und korrigiert, bevor was schiefgeht.
Skaliert auf dein Level
Du musst nicht fit sein, um anzufangen. Jede Übung wird an deine Fitness und Beweglichkeit angepasst. Wirklich jede.
Du machst HYROX?
Auch HYROX-Athleten kommen bei uns auf ihre Kosten. Denn CrossFit ist die perfekte Sportart, um auch dein HYROX-Game zu leveln — Kraft und Ausdauer in einer Einheit, genau das, was Hybrid-Training ausmacht.
In drei Schritten
von „mal schauen" zu dabei.
Kein Vertrag, keine Verpflichtung am Anfang. Du kommst vorbei, probierst es aus und entscheidest danach in Ruhe.
Probetraining
Du schreibst uns, wir finden einen Termin unter der Woche. Wir skalieren das Training auf deine aktuelle Fitness — du gehst nicht kaputt nach Hause, versprochen.
Probemonat
Vier Wochen, zweimal pro Woche im Kurs. Du lernst die wichtigsten Übungen kennen, kommst in die Community rein und merkst, ob es für dich passt.
Mitgliedschaft
Wenn du bleiben willst, setzen wir uns zusammen: Was sind deine Ziele, was ist realistisch, welcher Tarif passt. Dann geht's richtig los.
Kursplan & Buchung
Sieben Tage die Woche, von 7 Uhr morgens bis 19 Uhr abends. Schau dir die Zeiten in Ruhe an — Mitglieder buchen ihren Platz über Mindbody.
Drei Tarife.
Keine versteckten Kosten.
Alle Preise inklusive Mehrwertsteuer. „Open Box" heißt: freies Training ohne Anleitung, wann du willst.
- 1× angeleitetes Training pro Woche
- 1× Open Box pro Woche
- Betreuung durch zertifizierte Coaches
- 2× angeleitetes Training pro Woche
- 2× Open Box pro Woche
- Betreuung durch zertifizierte Coaches
- Der Tarif, mit dem die meisten starten
- Unbegrenzt trainieren
- Alle Kurse, jederzeit Open Box
- Betreuung durch zertifizierte Coaches
Acht Coaches, die wissen,
was sie tun.
Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten, Sportlehrer — und alle mit CrossFit-Lizenz. Bei uns steht niemand am Rand und zählt Wiederholungen.
Benjamin Heizmann
CrossFit Level 2 Trainer · Movement & Mobility Coach (FRCms, FRA) · M.A. Sportwissenschaft
Felicitas Heizmann
Seit 2017 dabei · CrossFit Gymnastics Trainerin
Steve Krägler
Seit 2013 dabei · CrossFit Weightlifting Trainer
Maximilian Dollinger
Seit 2014 dabei · Physiotherapeut
Michael Satzinger
Seit 2021 dabei · B.Sc. Sportwissenschaft · Functional Strength Coach (L1 & L2) · FRCms · Precision Nutrition
Tom Amann
Seit 2024 dabei · CrossFit Level 2 Trainer · M.Sc. Sportwissenschaft
Can Dedemoglu
Seit 2025 dabei · CrossFit Level 2 Trainer · 7 Jahre Coaching-Erfahrung
Flo Furtwängler
Seit 2026 dabei · Sportlehrer · 8 Jahre CrossFit-Erfahrung
Eine CrossFit-Box
mitten im Gym52.
Karlsruher Straße 52 in Freiburg. Das ist etwas, das es so kaum gibt: eine echte Box mit allem, was dazugehört — und drumherum ein komplettes Fitnessstudio.
- Kettlebells, Langhanteln, Medizinbälle, Springseile, Klimmzugstangen
- Eigener Weightlifting-Bereich
- Separater Ausdauerbereich mit Assault Bikes & Co.
- Spezialprogramme: Handstand Push-ups, Pull-ups, Zyklus-orientiertes Training für Frauen
Komm einfach
mal vorbei.
Schreib uns kurz, was du vorhast — Probetraining, Drop-In oder Personal Training. Wir melden uns und finden einen Termin.
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AdresseCrossFit Black Forest (im Gym 52)
Karlsruher Straße 52, 79108 Freiburg -
E-Mailinfo@heizmann-box.de
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WhatsApp+49 176 62653121
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TrainingszeitenSiehe Kursplan im Buchungssystem
Du findest uns im Gym52 in der Karlsruher Straße 52, 79108 Freiburg. Beim ersten Mal einfach durchgehen bis zur Box — oder kurz durchklingeln, wenn du dich verlaufen hast.
Route in Google Maps öffnen →Öffnet sich in einem neuen Tab. Wir laden hier keine Karte nach — so bleiben deine Daten bei dir.
Schluss mit den Ausreden.
Das erste Training kostet dich nichts außer einer Stunde Zeit. Danach weißt du, ob es passt.
Kostenloses Probetraining sichern →